Koz's Page

大した成果は出ていない
	前回書いた通り、お医者さんに通ってのダイエットを始めました。
	詳細は日記にあります（長いけど）のでご覧ください。
	ちゃんと痩せたら、今度はそれをWebページにして別に公開してもいいかもしれません。
	で、食事と一緒に運動もボチボチやっています。
	高校３年間、やれば出来なくもないけど喘息を理由にマラソン大会をサボっていた事を考えると
	このアタクシが運動してるなんて奇跡です。
	ちなみにやっているのはウォーキングとダンベル、それとプールに行き出しました。
	いつまで続くかはなはだ疑問ではありますが、
	ちゃんとやればweight downのほかに肩凝りも解消するだろうし、今度は頑張ろう。

What's New
	11/9	ご挨拶更新。日記に11月分を追加。ダイエットのお医者さんに行くの巻（長い）
	10/27	ご挨拶更新。日記に10月分を追加。すんません。
	9/18	旅行記まずは1日目をUP。終わるのはいつだ。
	9/12	ご挨拶更新。日記に9月分を追加。旅行記は鋭意執筆中。
	8/10	ご挨拶更新。日記に8月分を追加。
	7/19	ご挨拶更新。あと、indexページから消えたものが.....（爆）
	7/14	リンク集おともだちのサイト 設置。このWhat's Newを新しい順に並べ替え。
	6/29	ヤケクソ気味に掲示板 設置。それに伴ないご挨拶更新。細かい修正若干。
	6/25	ご挨拶更新。あとは細々と変更や修正。
	6/5	ご挨拶更新。日記を月単位にしました。
	5/18	パスワード付きであるぜんちーなレシピ集 UP --> まずは豚肉料理から ま、隠すほどのもんじゃないんですが、一応ね ;-)
	5/14	〜ようやく立ち上げました〜

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メールは kozuru@big.or.jp